Spelers verbeteren hun pass- en aannamevaardigheden terwijl ze tegelijkertijd werken aan loopvermogen en conditie. Instructies Variaties … Passen, aannemen en conditieLees meer
conditie
De Rups
Spelers werken aan conditie, snelheid en teamcoördinatie door afwisselend sprinten en joggen in groepsverband. Instructies Variaties … De RupsLees meer