Spelers leren snel omschakelen en de juiste posities kiezen tijdens wisselende spelsituaties.
Instructies
- Zet een klein veld uit met 2 grote doelen en plaats 2 vaste keepers op goal.
- Maak 3 teams van 3–6 spelers. Twee teams starten in het veld, het derde team wacht langs de zijlijn.
- Wanneer er een doelpunt valt, verlaat het verliezende team het veld. Het wachtende team komt erin.
- De keeper speelt na een doelpunt direct de bal uit zodat het tempo hoog blijft.
- Wissel de keepers na enkele minuten of na een aantal rondes.
Variaties
- Beperk het aantal balcontacten per speler om het tempo verder te verhogen.
- Speel met kleinere of grotere teams om de intensiteit aan te passen.
- Laat doelpunten alleen tellen na een minimaal aantal passes.
Coachingspunten
- Benadruk het belang van snel omschakelen bij balverlies én balwinst.
- Stimuleer spelers om vrij te lopen en steeds aanspeelbaar te zijn.
- Let op een goede veldbezetting: zowel breedte als diepte benutten.
- Moedig samenwerking en communicatie aan tussen spelers.
- Houd het tempo hoog door direct te herstarten na een goal.
