Geplaatst in

Paard van Troje

Spelers leren samenwerken, dribbelen in teamverband en omgaan met druk en concentratie.

Instructies

  1. Verdeel de spelers in 2 of meer gelijke groepen, ieder met 1 bal.
  2. Elke groep vormt een cirkel door de armen om elkaars schouders te leggen.
  3. Vanuit de startlijn dribbelt de groep gezamenlijk met de bal naar de pion en eromheen.
  4. Belangrijk: de bal mag de cirkel niet verlaten. Gebeurt dit toch, dan moet de groep terug naar de start en opnieuw beginnen.
  5. De groep die als eerste terug is bij de startlijn wint.

Variaties

  • Laat de spelers ook met hun zwakkere voet dribbelen.
  • Plaats meerdere pionnen om het parcours uitdagender te maken.
  • Speel in estafettevorm: meerdere groepen achter elkaar die elkaar afwisselen.

Coachingspunten

  • Stimuleer samenwerking en communicatie binnen de groep.
  • Let op controle en rust in het dribbelen: niet te gehaast spelen.
  • Moedig spelers aan hun lichaam goed te gebruiken om de bal in de cirkel te houden.
  • Benadruk teamgevoel boven individuele actie.
  • Beloon creatief oplossen wanneer de bal dreigt te ontsnappen.
Deel deze training

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *